Schleuderball:
Hier sind drei kurze Videos zu unterschiedlichen Wurftechniken. Könnte gerne mal schauen, wie man es richtig macht. Stört euch nicht an der Werbung am Anfang jedes Videos, ohne die geht’s halt nicht.
Standweitsprung:
Seitlicher Medizinballwurf:
Im Gegensatz zum Video für die Feuerwehr wird für’s Sportabzeichen nur nach einer (beliebigen) Seite geworfen.